Formação Internacional Yoga & Ayurveda

Nossa Formação Internacional em Yoga e Ayurveda é acreditada Ministério do Yoga & Ayurvveda da Índia (AYUSH) e pelo International Board of Yoga, órgão regulador e de pesquisa associado ao "The Yoga Institute" (Mumbai/Índia), reconhecido como a Instituição de Yoga mais antiga do mundo.

A Wise Living Yoga Academy é a Escola Internacional responsável pelo Curso, é devidamente registrada na Yoga Alliance USA, sendo que o nosso Curso de Formação Internacional em Yoga e Ayurveda está estruturado para cumprir os Padrões Internacionais Yoga Alliance USA.

Os alunos graduados obterão um prestigioso Certificado Digital Internacional que lhes permitirá ensinar e compartilhar Yoga e Ayurveda não só com sua comunidade local e mas também ao redor do mundo todo.

Nosso Curso ONLINE de Formação Internacional é intensivo, com duração de 25 semanas, e é dividido em 5 módulos.

Início: 16/01/2022

Encerramento: 09/07/2022

Carga horária TOTAL: 300 horas

Total de horas de contato direto e ao vivo com Professores: 200 horas

Total de horas de atividades sem contato* com Professores: 100 horas

* Leituras, vídeos, atividades/tarefas e também serão considerados cuidados específicos que serão orientados sobre a alimentação e estilo de vida.

Aulas AO VIVO de 90 min de 2a à 6a de 7h às 8h30 (as gravações das aulas ficarão disponíveis para os alunos que justificadamente não puderem estar presentes).

Retiro Presencial de um final de semana será oferecido ao final do Curso (participação opcional e pagamento à parte), em data a ser agendada posteriormente.

CONTEÚDO PROGRAMTÁTICO:

MÓDULO 1

FUNDAÇÃO DO HATHA YOGA - PRINCÍPIOS, ESTILO DE VIDA E PRÁTICA

Viva uma experiência transformadora de vida à medida que promove mudanças profundas em seus hábitos, pensamentos e personalidade em todos os níveis - espiritual, emocional, mental, social e físico. Ferramentas práticas serão transmitidas por Professores altamente qualificados, em um ambiente seguro e organizado.

· Teoria e Prática de Meditação, Asana e Pranayamas

· Compreensão profunda do Estilo de Vida do Yoga

· Viva e experimente o Yoga de uma forma holística

· Treinamento Psicofisiológico dos Asanas

MÓDULO 2

PSICOLOGIA E FILOSOFIA DO YOGA

Este módulo oferece uma compreensão abrangente da mente humana e da psicologia por meio do estudo das mais autênticas Escrituras do Yoga - Os Yoga Sutras de Patanjali. Este estudo permitirá que você compreenda a estrutura de sua mente, pensamentos e personalidade, a fim de atingir um nível superior de consciência e percepção. Paralelamente a este estudo, uma prática diária de técnicas de Yoga e Meditação proporcionará a você uma experiência completa do Yoga.

· Compreenda o lugar do Yoga nos 6 Sistemas da Filosofia Indiana

· Teoria e Prática de Meditação, Asana e Pranayamas

· Mente Humana e Psicologia

· Treinamento da Mente

· A Evolução da Prakriti (Consciência Material)

· Práticas de Purificação / Desintoxicação do Yoga

MÓDULO 3

YOGA DA MEDITAÇÃO E DO DHARMA

Encontre o propósito da sua vida através da compreensão da espiritualidade e do Yoga tradicional de acordo com os ensinamentos dos Yoga Sutras de Patanjali e do Bhagavad Gita. Este estudo dará ao buscador uma bela experiência e um insight da meditação, enquanto percebe e supera seus apegos, medos e inseguranças. Aprenda a arte da ação para trazer liberdade e amor à sua vida!

· Filosofia do Ashtanga Yoga (O caminho de 8 passos do Yoga)

· A Teoria Detalhada da Meditação

· Teoria e Prática de Meditação, Asana e Pranayamas

· Ética universal e pessoal

· Conceito de Dharma - Seu Próprio Dever e Propósito de Vida

· Teoria do Karma Yoga - Yoga da Ação

MÓDULO 4

FISIOLOGIA E METODOLOGIA DE ENSINO DO YOGA

Este é o módulo final do Curso Online de Formação de Professores de Yoga (200 horas); este módulo só pode ser feito após a conclusão dos três primeiros módulos.

Este módulo garante que o aluno finalize a Formação com a confiança necessária para iniciar uma nova jornada de difusão do conhecimento yogue, que irá estimular mudanças sociais e individuais.

· Fisiologia e Anatomia do Yoga - Chakras, Nadis, etc.

· Prática do Aluno no Ensino de Asanas, Pranayamas e Técnicas de Relaxamento

· Metodologia de Ensino do Yoga

· Planejamento de aulas para idosos, crianças, etc.

· Habilidades e Ética do Professor

· Aprendendo como fazer críticas construtivas e feedback

MÓDULO 5

PRINCÍPIOS DO AYURVEDA E DA NUTRIÇÃO AYURVEDICA

Este módulo é baseado nos princípios tradicionais da Ayurveda e da Nutrição Ayurvédica, para criação de uma dieta ideal para curar e também prevenir doenças.

- Compreenda a verdadeira natureza da sua mente e corpo (Efeitos emocionais na digestão e no corpo / Técnicas de inteligência alimentar)

- Descobrindo seu biotipo ayurvédico - Seu corpo é um milagre da engenharia biológica

- Domine a chave para a perda de peso (Homeostase / Rotina diária e Ciclo Master dos 3 Doshas)

- Poder da digestão (Ama / Ojas / Inteligência corporal)

- Comer bem sem fazer dieta (Alimentos redutores / comer para se transformar)

- Supere desejos por comida (A importância 6 sabores e a as chaves para a satisfação em comer)

- Exercite-se sem esforço (Criação de uma fisiologia de queima de gordura)

- Como o corpo adquire, usa e armazena energia

- Cozinha vegetariana ayurvédica e receitas

INVESTMENTO: 

VALOR PROMOCIONAL EXCLUSIVO PARA ALUNOS BRASILEIROS

De R$9.900,00 por R$6.900 em até 10x no Cartão de Crédito

10% de Desconto para Pagamento à vista via Transferência Bancária ou Boleto.

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ATENÇÃO: Para manter a qualidade do Curso as VAGAS SÃO LIMITADAS.

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CORPO DOCENTE

Jeenal Mehta, Co-Fundadora, Diretora e Professora da Wise Living Yoga Academy,

Nascida em uma família tradicional indiana, Jeenal cresceu experienciando Yoga como estilo de vida desde a infância. A partir dos seus 20 anos, ela estudou Yoga Tradicional no The Yoga Institute (a organização de Yoga mais antiga do mundo), na Índia, com seus Gurus Hansaji e Dr. Jayadeva, onde por muitos anos esteve ativamente envolvida na transmissão dos conhecimentos e técnicas do Yoga.

Tem conduzido Cursos e Workshops de Treinamento de Professores de Yoga na Índia,Tailândia, Bali, Estados Unidos, Alemanha, Hong Kong e Brasil.

No Brasil o Curso será oferecido em colaboração com Mylla Alves, Professora Certificada e Credenciada pela Wise Living Yoga Academy em 2012, responsável por trazer a Formação Internacional de Professores de Yoga para o Brasil.

Mylla Alves formou-se em 2012 em Hatha Yoga pela Wise Living Yoga Academy, escola afiliada ao The Yoga Institute, conhecido como o Centro de Yoga organizado mais antigo do mundo. Desde então segue em constantes aprofundamentos e atualizações:

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Especializou-se em:

   - Yoga para Gestantes - Yoga Garden San Francisco (California/USA).

   - ​Yoga para a Saúde Mental - Wise Living Yoga Academy

   - Ayurveda (Medicina Indiana) - Wise Living Yoga Academy

   - Nutrição Ayurvedica com a Prof. Laura Pires (Brasil)

   - Fitoterapia Ayurvedica com o Prof. Mário Neto (Brasil)

Além disso, é pós-graduanda em Neurociências & Comportamento.

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CONTATOS:

Instagram: @yoga_na_vida

Facebook: Yoga na Vida

E-mail: contato@yoganavida.com

Whatsapp: +55 (48)8829-0779