Vivência Yoga & Ayurveda

Novos tempos nos convidam a interromper com o automatismo cotidiano e buscar novas experiências que nos elevem e que sejam verdadeiramente transformadoras. 

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PROGRAMAÇÃO:

Domingo 12/12/2021

08h30 - Recepção com Suco Verde Desintoxicante

09h00 - Prática de Yoga & Meditação com Mylla Alves

10h30 - Ayurveda na Vida: aula sobre práticas diárias para saúde física e mental com Mário Neto

12h00 - Oficina prática de Culinária Ayurvédica com Su Monteiro

13h00 - Almoço (desfrutaremos juntos do que foi preparado na oficina)

15h00 - Agradecimentos e encerramento

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Todos os níveis de praticantes são bem-vindos!

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LOCAL DE REALIZAÇÃO:

Nossa Vivência será realizada na Casa Azul, um verdadeiro refúgio no coração de Brasília.

A proposta da Casa Azul é oferecer um espaço lindo, aconchegante e cheio de natureza onde você poderá vivenciar experiências de conexão e de promoção do bem-estar integral (físico, mental e emocional).

Lá você vai sentir o aconchego e o cuidado em todos os detalhes: ao entrar você já vai se sentir convidada/o a deixar o estresse do lado de fora. Tudo lá foi pensado e idealizado para você se sentir em casa: cada canto, cada alimento, cada prática: tudo preparado com muito carinho, para te proporcionar uma sensação maravilhosa de saúde plena e vitalidade.

PROTOCOLO DE BIOSEGURANÇA COVID-19

Todo o evento seguirá as orientações gerais à prevenção, controle e mitigação da transmissão da Covid-19.

- Distanciamento na sala de aula e não aglomerações nos espaços compartilhados, principalmente em locais fechados

- Uso de máscaras 

- Uso de álcool em gel

- Não compartilhamento de objetos pessoais

- Aferição de temperatura

( ( (  V A G A S    L I M I T A D A S  ) ) )